Мы в соцсетях
Чем болеют путешественники? Топ 5 Чем болеют путешественники? Топ 5

Чем болеют путешественники? Топ 5

При любых путешествиях шанс заболеть возрастает. Что стоит знать путешественнику не желающему испортить свою поездку?

Опубликовано

При любых путешествиях шанс заболеть возрастает. Что стоит знать путешественнику не желающему испортить свою поездку?

1. Диарея — самое распространенное инфекционное заболевание, от которого страдают жители Европейских стран и России, отправляющиеся в поездки по странам Азии, Африки и Южной Америки. Проявления диареи: схваткообразные боли в животе, водянистый стул, потеря аппетита. Причина заболевания: патогенные микроорганизмы, которые находятся в воде и пище. Защититься от диареи поможет: отказ от сырых продуктов, употребление бутилированной воды, отказ ото льда в освежающих напитках, тщательная гигиена рук, адсорбирующий препарат в аптечке. Кстати, тщательное мытье рук и применение личного антисептика спасет вас от гепатита А, дизентерии и холеры в Индии, Таиланде, других странах ЮВА, а также Египте, Турции, Мексике. В случаях подозрения на дизентерию или холеру (обильная, безболезненная, водянистая диарея, очень высокая или очень низкая температура тела) необходимо немедленно обратиться в скорую помощь, а в ожидании скорой принимать соляные растворы внутрь.

2. Респираторные инфекции возникают у 20% от всех туристов и занимают второе место у путешественников по обращаемости после диареи. Вспышки, чаще всего связаны с общим воздействием в местах скопления туристов. Пик сезона гриппа и ОРВИ в умеренных широтах в северном полушарии приходится с декабря по февраль. В умеренном южном полушарии пик сезона гриппа июня по август. Путешественники в тропических зонах находятся под угрозой в течение всего года.

Заболеть ОРВИ не сложно и после «зимнего отдыха» в жаркой стране и вдвойне проще, чем отдыхая на лыжном курорте. Резкая смена климатических условий и часовых поясов становится мощнейшим стрессом для организма. Процесс акклиматизации длится не менее 5 дней и зачастую, только привыкнув к другому климату, нам уже пора возвращаться назад, и снова привыкать к нашему. Малейшее переохлаждение после такого отдыха может стать причиной простудных заболеваний, сопровождающихся сильным насморком, кашлем, ангиной. Не поленитесь и возьмите с собой в поездку сосудосужающие капли, отхаркивающее или средство против кашля, жаропонижающее и средство от боли в горле. Лучше, если средство от боли в горле будет оказывать антисептическое и обезболивающее действие, смягчая раздражение и боль, например как Гексорал, в очередной раз ставший победителем национальной премии «Товар года» в номинации «Средства от боли в горле». Самый удобный, компактный и вкусный вариант, который понравится и детям — это Гексорал Табс Классик. Препарат препятствует размножению болезнетворных бактерий и помогает остановить развитие болезни на начальной стадии. Лимон, апельсин, черная смородина и мед с лимоном -, выбрав свой любимый вкус Гексорал Табс Классик, вы можете быть уверены, что боль в горле не застанет вас врасплох.

3. Солнечный ожог — воспаление кожи, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетовго излучения. Получить солнечный ожог проще тем, у кого светлая кожа. Получить солнечный ожог можно как в ясный солнечный день, так и в пасмурный между 11:00 и 15:00, т.к. облака не являются преградой для УФ лучей. Вода, песок, бетон и снег усиливают действие ультрафиолета. Имеет значение и географическая широта. Чем южнее к экватору, тем беспощаднее солнечные лучи. То же самое происходит при подъеме на высоту. Туристы, альпинисты, лыжники в горах должны усиленно защищаться от солнца. Это обусловлено тем, что в горах слой атмосферы тоньше, воздействие ультрафиолетовых лучей сильнее, отсюда и загар образуется быстрее относительно уровня моря, а симптомы проявляются не ранее 12 ч, отшелушивание обгоревшего слоя кожи начинается на 4 — 7 день после солнечного ожога. В случае солнечного ожога важно охлаждение, увлажнение и обезболивание, для чего в аптечке рекомендуется иметь следующие средства: фурацилин, хлоргексидин или слабый раствор марганцовки, крема на основах Алое Вера, экстракты ромашки, календулы и витамин Е, Аспирин, Парацетамол или Ибупрофен, антигистаминные препараты.

4. Малярия. Отправляющимся туристам в Западную, Экваториальную или Южную Африку, Океанию, а также в Южную Америку, на Гаити и в Индию рекомендуем заранее обратиться к врачу-инфекционисту за назначением антималярийных препаратов содержащих хинидин. Чтобы не попасть «комару на зуб» необходимо спать только под москитными сетками, прежде пропитанными средствами, содержащими пиретроид, использовать репеллент на кожу и носить одежду с длинным рукавом.

5. Желтая лихорадка — вирусная болезнь людей и обезьян, а передается через укусы комаров обитающих в тропических районах Африки и Америки. Лечения от желтой лихорадки не существует, поэтому для предупреждения желтой лихорадки необходимо своевременно пройти вакцинацию, которая является безопасной и эффективной.

Руковожу проектом 100dorog с 2007 года по настоящее время. Стараюсь, чтобы сайт был функциональным и интересным

Читать далее

Россия

На Алтае открылся первый иммерсивный СПА

В рамках партнерства российский косметический бренд Natura Siberica и крупнейший гостиничный оператор Cosmos Hotel Group в декабре 2023 года открыли на Алтае первый иммерсивный спа под брендом SPA by Natura Siberica на территории отеля Cosmos Collection Altay Resort 5*.

Опубликовано

На Алтае открылся первый иммерсивный СПА

Профессиональная команда косметологов и бьюти-специалистов разработала необычные спа-программы таким образом, чтобы гости отеля могли максимально погрузиться в историю уникальной природы Алтая и почувствовать ее исцеляющий эффект. Стать непосредственными участниками уникального спа-спектакля – не только зрелищного, но и оздоровительного может теперь каждый желающий.
 
В Cosmos Collection Altay Resort гость получает возможность самостоятельно выбрать продукты (ягоды, травы, масла, эссенции) для процедур, поучаствовать в приготовлении эксклюзивного косметического ухода и даже попробовать некоторые ингредиенты на вкус, насладившись ароматом диких алтайских ягод. Такие иммерсивные оздоровительные спектакли не только погружают гостей в новый опыт впечатлений и ощущений от посещения спа, но и подчеркивает приверженность к натуральным косметическим средствам и индивидуальному подходу. По словам управляющего директора ГК Natura Siberica, — Александры Чистяковой, — тренд на иммерсивность активно проникает в различные сферы деятельности.

— Все потому, что иммерсивные практики предлагают аудитории стать соавтором происходящего и получить незабываемый опыт, — отмечает она,  —  Концепция иммерсивного спа позволяет полностью раствориться в ритуале благодаря взаимодействию и вовлечению гостя в сам ритуал. Наши, невероятно атмосферные программы — это уникальные уходы в концепции FRESH SPA, которую наша компания много лет успешно реализует в своих флагманских спа-салонах в Москве. В меню спа-комплекса включены уходовые программы для тела, лица и рук: «Моделирование силуэта “Алтын Адару”», «Восстановление & Антистресс “Бирюза Катуни”», «Питание & Омоложение “Солнцестояние Шамбалы”», «Биоревитализация & Омоложение “Аржан-Суу”», «Мягкость & Восстановление “Ак-Кёл”» и другие. 

Читать далее

Россия

Стать доступнее: Natura Siberica выпустила флаконы с нанесением шрифта Брайля

Группа компаний Natura Siberica приняла участие в самой главной бьюти-выставке в Европе — Cosmoprof Bologna, на которой представила мировому бьюти-сообществу новинки сразу на двух стендах: объединенном стенде Natura Siberica и ICE Professional, а также на мультибрендовой витрине с марками, ориентированными на международный рынок (Organic Shop, Dr. Konopka’s, Natura Estonica).

Опубликовано

Стать доступнее: Natura Siberica выпустила флаконы с нанесением шрифта Брайля

Пожалуй, одним из самых необычных и интересных представленных на выставке проектов стал социальный проект совместно с производителем упаковки «Миран» — шампунь ICE Take It Home в флаконе с нанесением шрифта Брайля, который поможет слепым и слабовидящим людям лучше ориентироваться в косметических средствах в своей ванной. Тестовый тираж шампуня был направлен подопечным фонда помощи слепоглухим людям «Со-единение» в Москве и уже получил положительные отзывы. В дальнейшем продукт в кастомизированной упаковке должен поступить в широкую продажу.

Пока запущен пробный тираж — 100 флаконов шампуня Hair Growth из линейки ICE Take It Home. Продукт выбран за его универсальность: и по аромату, и по действию это максимально гендерно нейтральный шампунь из всей коллекции, с хорошим, но мягким очищением без утяжеления  и подойдёт как мужчинам, так и женщинам
  
Особенно важно было понять, что выпуклые точки достаточно хорошо пропечатаны и считываются пальцами (как нам пояснили, проблема недостаточной «выпуклости» встречается достаточно часто при печати Брайлем). После завершения тестирования обсуждается вывод продуктов в такой упаковке в широкую продажу.По словам директора ресурсного центра поддержки слепоглухих и их семей «Ясенева Поляна» (дочерняя организации Фонда поддержки слепоглухих «Со-единение») Татьяны Константиновой, —  Подопечные Ресурсного центра высоко оценили качество шрифта Брайля на шампунях. – Все четко прощупывается и легко читается, а сам материал упаковки приятный на ощупь, — отметила она.  — Для наших подопечных важно быть самостоятельными в простых бытовых вопросах и знать, что производители учитывают их потребности, думают о них даже в таких, как для нас кажется, незначительных деталях.

 Тестируют надпись подопечные — активные пользователи Брайля Елена Какорина и Геннадий Манишкин.

Читать далее

Индия

Программы аюрведического оздоровления в Индии. Восстановление после болезней

Аюрведическое оздоровление, омоложение и лечение в 2021 году уже доступно для туристов.

Опубликовано

Программы аюрведического оздоровления в Индии. Восстановление после болезней

На сегодняшний день посещение страны возможно по медицинской визе и специалисты центра уникальных путешествий ОМ Тур  готовы помочь с оформлением документов и подбором программ.  Разработаны новые аюрведические программы для восстановления сил после перенесенных инфекционных заболеваний и их последствий.

Главная цель аюрведы – дать человеку возможность жить в гармонии с окружающей средой, обстоятельствами жизни, телом и разумом в отсутствии болезней. Уникальна способность человеческого тела к самообновлению и самоисцелению но, если эта способность нарушена, организм загрязняется токсинами.

Чтобы восстановить эти способности применяются разные практики. Одна из основополагающих аюрведических практик – Панчакарма .

Панчакарма – это логичная система очищения тела от токсинов и восстановление гармонии с законами природы. После проведения одной этой практики, у большинства больных, от лечения которых современная медицина фактически отказалась, заменив его приемом обезболивающих, наступает стойкое исчезновение симптомов болезни. Очень хорошо лечению поддаются серьезные хронические заболевания такие, как псориаз и сахарный диабет, бронхиальная астма и заболевания сердца, сосудов и опорно — двигательного аппарата, многие другие тяжелые недуги.

Даже если человек считает себя здоровым, Панчакарма дает ему очищение, омоложение и энергетический подъем. Важно заметить также, что аюрведические препараты делаются на основе растительного сырья, минералов и масел, поэтому не имеют побочных эффектов и не токсичны для организма.

Правило Аюрведы гласит: «выбирайте лекарство для пациента, а не от болезни». Для того, чтобы победить болезнь и вернуть здоровье, в аюрведической практике нужно объединение врача и пациента, их взаимопонимание, желание пациента измениться и контролировать процессы в уме и чувствах, приведших к болезни.

Для избавления от них, в аюрведе есть Панчакарма, а так же Расаяна – техника омоложения, увеличивающая эффект Панчакармы. Но без  очищения через Панчакарму, омолаживающие свойства Расаяны не эффективны.

Лечение – это процесс восстановления здоровья, а не борьба с болью. Боль и дискомфорт – это не болезнь, а сигнал, что нужно что-то исправить в поведении, уме или организме. Современная же медицина ставит своей главной задачей борьбу с болью.

Питание играет большую роль в процессе лечения, оно должно быть осмысленным в том, чтобы потреблять продукты полезные именно вам, и отказаться или ограничить те, что приводят к засорению вашего организма.

В современной медицине есть много методов уничтожения патогенных организмов, вызывающих болезнь, но через небольшое время, болезнь возвращается вновь. К сожалению, современная медицина не избавляет от слабости и подверженности организма заболеванию и тем самым не избавляет человека от причины болезни, а действует только на симптомы.
В современной медицине есть две стадии болезни: первая – когда ее можно обнаружить и вылечить, и вторая – осложнения, когда болезнь стала необратимой. В аюрведе есть шесть стадий развития болезни. Аюрведический врач может распознать и удалить болезнь задолго до появления первых симптомов. Аюрведа говорит о трех причинах болезни: ошибки интеллекта, неправильное использование чувств и влияние изменений климата.

Аюрведа  выделяет три стадии на пути к здоровью: выполнение процедур для предотвращения болезни, меры терапии для лечения болезни, омоложение организма, повышение качества жизни. Главное в аюрведе – профилактика и ее главный принцип – умеренность во всем.

Сущность лечения в аюрведе – устранение причин болезни и избегании причинных факторов. Для успешного лечения нужны: врач, помощник врача (терапист), лекарство и сам пациент. Идеальный пациент способен точно выражать свои чувства и ощущения, помнить и исполнять указания врача. Аюрведа отдает предпочтение постепенному избавлению от болезней, чтобы не создавать дополнительных страданий тела. Подход к лечению сугубо индивидуальный, так как одна болезнь у разных людей может лечиться по-разному.

И я обязательно вернусь к подробному их описанию в других статьях.
Автор Инесса Картинцева, основатель Центра уникальных путешествий «Ом Тур».

 

Читать далее

Новости партнеров

Популярное