Наш сайт существует и развивается показывая онлайн-рекламу нашим посетителям.
Пожалуйста, подумайте о поддержке, отключив блокировку рекламы для нашего сайта. Спасибо!

Как легче перенести длительный авиаперелёт

Даже для тех, кто спокойно переносит авиаперелёты

Россия Обзоры, Полезные советы, Статьи по странам

Даже для тех, кто спокойно переносит авиаперелёты, длительный полёт может быть достаточно тяжёлым и некомфортным. Что уже говорить о тех, кто чувствует себя некомфортно даже при небольшом перелёте. Эксперты индустрии путешествий провели исследование, в результате чего был составлен список советов, которые помогут помочь людям  себя комфортно во время длительного перелета. Об этом сообщает издание Express.

Первое, что нужно сделать перед полётом – это выпить таблетку активированного угля, чтобы предотвратить проблемы с пищеварением на борту. Рекомендуется также прогуляться по аэропорту перед полетом, чтобы в самолете чувствовать себя энергичным.

Кроме того, как отмечают эксперты, низкая влажность воздуха на борту самолета (20%) приводит к головным болям и сухости в горле. В этой связи Ассоциация врачей авиационной медицины посоветовала пассажирам выпивать во время рейса по крайней мере один стакан (250 миллилитров) воды каждый час, чтобы справиться с обезвоживанием организма.

Также во время полёта нужно немного разминаться. Кроме того, для комфортного перелета следует выбирать удобную одежду, которая не сковывает движения.

Источник: 100dorog.ru

Еще публикации на эту тему Читать все

«ЗДЕСЬ ЛАПЫ У ЕЛЕЙ ДРОЖАТ НА ВЕТРУ …»

«ЗДЕСЬ ЛАПЫ У ЕЛЕЙ ДРОЖАТ НА ВЕТРУ …»

«Здесь лапы у елей дрожат на ветру, здесь птицы щебечут тревожно …», — слова из песни Высоцкого в дни блужданий по Таганаю всплывали в памяти довольно часто. Потому что так все и было:…

Новости по теме Читать все

Смотровая площадка PANORAMA360 празднует год с открытия

Смотровая площадка PANORAMA360 празднует год с открытия

PANORAMA360 официально открылась весной 2018 года и за прошедший год стала новой знаковой достопримечательностью столицы. В 2018 году PANORAMA360 вступила в Международную Федерацию…

    Ваш комментарий

    к списку статей