Наш сайт существует и развивается показывая онлайн-рекламу нашим посетителям.
Пожалуйста, подумайте о поддержке, отключив блокировку рекламы для нашего сайта. Спасибо!

Как легче перенести длительный авиаперелёт

Даже для тех, кто спокойно переносит авиаперелёты

Россия Обзоры, Полезные советы, Статьи по странам

Даже для тех, кто спокойно переносит авиаперелёты, длительный полёт может быть достаточно тяжёлым и некомфортным. Что уже говорить о тех, кто чувствует себя некомфортно даже при небольшом перелёте. Эксперты индустрии путешествий провели исследование, в результате чего был составлен список советов, которые помогут помочь людям  себя комфортно во время длительного перелета. Об этом сообщает издание Express.

Первое, что нужно сделать перед полётом – это выпить таблетку активированного угля, чтобы предотвратить проблемы с пищеварением на борту. Рекомендуется также прогуляться по аэропорту перед полетом, чтобы в самолете чувствовать себя энергичным.

Кроме того, как отмечают эксперты, низкая влажность воздуха на борту самолета (20%) приводит к головным болям и сухости в горле. В этой связи Ассоциация врачей авиационной медицины посоветовала пассажирам выпивать во время рейса по крайней мере один стакан (250 миллилитров) воды каждый час, чтобы справиться с обезвоживанием организма.

Также во время полёта нужно немного разминаться. Кроме того, для комфортного перелета следует выбирать удобную одежду, которая не сковывает движения.

Источник: 100dorog.ru

Новости по теме Читать все

В рамках фестиваля «Дни Дальнего Востока в Москве» стартовал конкурс «Хочу на Камчатку»

В рамках фестиваля «Дни Дальнего Востока в Москве» стартовал конкурс «Хочу на Камчатку»

Ключевым мероприятием «Дней Дальнего Востока в Москве» станет молодежный фестиваль, который пройдет с 13 по 15 декабря в павильонах "Экспоцентра" на Красной Пресне. Гости фестиваля…

    Ваш комментарий

    к списку статей