Россия Обзоры, Полезные советы

Артем Монахов «Ставка на жизнь»
Это настоящая Энциклопедия здорового образа жизни с детальным упором на три главных аспекта: сон, питание и активность от Бомборы. По словам автора: задача данной книги - посадить зерно здоровья в умах читателей, а если такое уже растет, то полить его новыми знаниями. - Звучит помпезно? Да. И все же от этих слов я не отступлюсь - данная тема слишком важна для меня, - говорит приверженец активной жизни, автор блога об офисном ЗОЖ, - Артем, - К сожалению, осознание важности здорового образа жизни ко мне пришло со смертью отца. Не стало его очень рано - ему было всего 54 года, мне - 20. У отца были проблемы с сердцем, на которые он закрывал глаза. Потратив столько усилий на изучение данной темы, я не в состоянии держать все знания у себя в голове. Я обязательно должен поделиться ими с вами.
Эта книга является моим гражданским и социальным ответом перед самим собой и перед тем обществом, в котором я живу. Ее цель - увеличение продолжительности жизни за счет корректировки повседневных привычек.
Как правильно питаться, как встроить в сидячий образ жизни регулярное движение, как и на чем спать, чтобы тело получало полноценный отдых — помимо описания принципов ЗОЖ, книга дает практические советы, как внедрить в рутину полезные привычки и увеличить продолжительность жизни. Монахов рассказал даже о том, как правильно сидеть, ходить и держать телефон! Его книга будет полезна как опытным зожникам, так и тем, кто только недавно встал на тропу здоровья.
Александр Фломастер «Игра правил»
Данная книга - научно-популярные рассуждения о науке, философии, эволюции и социальной проблематике: роман-обобщение 12-летних изысканий автора, посвященных поиску ответов на самые разные вопросы, от метафизики до психологии семейных пар.
Основатель дискуссионного клуба Flomaster.Pro – Александр отмечает, что Цель клуба — развитие площадки, где любой человек может безвозмездно получать прикладные знания о жизни и делать свой вклад в развитие общества. - Проект зародился в 2011 году на базе форума, где обсуждали вопросы взаимоотношений полов и личностного роста, - говорит Фломастер. - Я постарался уместить в эту книгу всю доступную мне ширину и глубину происходящих в мире процессов. “Игра правил” — это синтез науки и философии, написанный языком прикладной психологии. Эта книга - противостояние различных точек зрения, изложенное в художественной форме. Это инструмент, дающий возможность любому человеку отыскать хотя бы крупицу полезной информации и с легкостью интегрировать ее в повседневную жизнь.
Книга понравится всем, кто интересуется вопросами личностного роста, хочет расширить кругозор и постоянно ищет пищу для размышлений.
Издательство Аквилегия-М предлагает бестселлеры для дошкольного и младшего школьного возраста.
Юлия Иванова: Почемуль и Потомухля
Паук Почемуль и весёлая мушка Потомухля зимуют в человеческом доме. Там им тепло, сытно и безопасно, и всё бы хорошо, только подружиться они никак не могут. Паук постоянно гоняется за мушкой, а она только хихикает! И чего только с ними не происходит: и в сгущёнку влезают, и в стакан с газировкой падают, и от чудовища Хамелеонища спасаются. А самое странное в том, что время от времени эти двое выручают друг друга из разных неприятностей. Так может быть, они в итоге подружатся, как вы думаете?
Майя Лазаренская: Пони Йошка
Пони Йошка катает детей в городском парке. Но он необычный пони. Йошка умеет превращаться в ослика, правда для этого ему нужен дождь. А ещё он разгадывает самые сложные загадки. Например, какие лошади живут зимой в шкафу? Весёлые истории про пони Йошку помогут вашему ребёнку быстрее научиться читать. И делать это с удовольствием!
Тамара Крюкова: Вот так цирк!
Эта история произошла в цирке. Герой книги Данька мечтает стать дрессировщиком и фокусником, но убедить родителей в этом не просто. На помощь ему приходят пёс Бублик, крыса Грымза, котёнок Сосиска, кролик Фокус-Покус. Путешествуя в Чёрном ящике фокусника, друзья попадают в полные неожиданностей смешные ситуации, Их ждёт кошачья страна Кото-Васия, бал у мышиного короля, встреча с Братцем Лисом и другие весёлые приключения.
С домовыми встречались когда-нибудь? Если нет, то скоро такой случай представится. «Аквилегия» готовит приключенческую книжку Анастасии Сукгоевой: «ВИТЯ И ДОМОВЁНОК»
Витя вернулся из школы раньше обычного — последний урок отменили. И только он собрался войти в свою комнату, как услышал громкое «а-апчхи». В его комнате кто-то был. И этот кто-то чем-то шуршал. Витя осторожно открыл дверь, но даже не успел переступить порог — в его сторону полетела огромная птица с белыми крыльями. Птица врезалась Вите в плечо, и тут мальчик понял, что это обычная книга. Чего только со страху не почудится!
В комнате творилось что-то необъяснимое: книги, журналы, раскраски были раскиданы по всему полу, некоторые довольно сильно помяты и даже разорваны. — Апчххи! — раздалось из-под стола. Мальчик с опаской наклонился — из темноты на него смотрели два круглых глаза. Витя испуганно попятился, а хозяин выпученных глаз — маленький лохматый домовёнок — выскочил из-под стола и нырнул под кровать...» Вот так Витя узнал, что у них в квартире живёт настоящий домовёнок по имени Фома. И с этого момента жизнь Вити резко изменилась. Да и как ей не измениться с таким необычным другом! Вместе они попытаются разгадать тайну Деда Мороза, отыскать того, кто съел пятерку в дневнике, сразиться с Чёрной рукой…
Эти забавные и в то же время поучительные истории наверняка понравятся читателям 5-8 лет.
Татьяна Бутурлина
⠀
⠀
Источник: 100dorog.ru
Еще публикации на эту тему Читать все

ТОП-4 Страны для IT – специалистов из России в 2023-м году
Люди переезжают за границу по многим причинам…
Новости по теме Читать все

Выставка “Уникальная Россия” может приблизить возрождение уникальных храмов русской глубинки
Деловая программа Благотворительного фонда “Белый Ирис” стала одним из ярких событий III Художественно-промышленной выставки-форума “Уникальная Россия”…