Мы в соцсетях

Новости направлений Россия

Виртуальный Фестиваль здорового и осознанного образа жизни ZdOrOvo Fest

24-26 апреля с.г. c 11:00 до 18:00 пройдет второй этап

Опубликовано

Виртуальный Фестиваль здорового и осознанного образа жизни ZdOrOvo Fest

Фестиваль объединит на одной онлайн площадке признанных экспертов из различных областей, которые представят в соответствующих рубриках «Релаксология», «Йога онлайн», «Красота онлайн», «Психолог онлайн», «Физкультура онлайн», «Рецепты онлайн», «Семья и карьера», всевозможные форматы занятий спортом и ведения здорового образа жизни дома. Участников фестиваля ждут занятия оздоровительными практиками (фитнес, йога, цигун, релаксация), мастер-классы, рецепты полезной и вкусной кухни, выступления лидеров мнений по разным темам, онлайн общение и в финале квартирник с известным артистом.

Например, руководитель собственной Школы фигурного катания, мастер спорта международного класса, многократная победительница международных турниров, победитель Ледового шоу «Танцы на льду» в паре с Сергеем Лазаревым и «Звездный лед» в паре с Максимом Авереным и Александром Беловым Анастасия Гребенкина проведет простую, но эффективную разминку для дома.

Конечно, поговорим о правильном питании. Мастер-класс по приготовлению вкусной и здоровой еды проведет бренд-шеф Группы компаний «Белая Дача» Филипп Ковальчук. А эксминистр сельского хозяйства РФ, ныне председатель Наблюдательного совета группы компаний «Белая Дача» Виктор Семёнов поделится лайфхаками, как минусы превратить в плюсы в своем докладе «Кризис как толчок к саморазвитию».

В свою очередь, эксперт-консультант по лечебному питанию и ортомолекулярной медицине, эксперт в области ЗОЖ, автор макробиотического меню долгожителей планеты Марина Сергиенко представит рецепты перекусов на самоизоляции и макробиотический ЗОЖ-завтрак западных звёзд (Гвинет Пелтроу, Мадонна, Эль Макферсон).

Почему ЗОЖ сегодня – модный и востребованный тренд у россиян расскажет основатель социального проекта «Команда Звёздный Десант», член Общественного совета при Уполномоченном при Президенте РФ по правам ребёнка Злата Чепурная.

Также поговорим о силовых, физиологичных, безопасных движениях, оптимальной продолжительности одного занятия и необходимом количестве занятий в недельном цикле.

Советский и российский специалист, тренер, эксперт-аналитик по силовой подготовке в спорте высших достижений Сослан Варзиев представит физические и силовые упражнения, которые можно делать в условиях квартиры и дома. С 1985 года Сослан применяет собственную авторскую систему «Атлетический тюнинг» для профессиональных спортсменов и «Атлетическое моделирование» для массового физкультурника. Эксперт расскажет, в чем фишка (особенности) его технологий подготовки для обычных людей.

Фитнес-тренер с 15-летним стажем, специалист по здоровому питанию, эксперт Лиги здоровья нации по двигательной активности, блогер-миллионник Алёна Мурлаева проведет занятие по йоге для бодрости и иммунитета. Алена покажет 9 асан, которые помогут улучшить кровоснабжение, восстановить внутренние силы и улучшить иммунитет. Для занятия подготовьте, пожалуйста: стена, коврик, и стул, ремень для йоги (или плотная лента/веревка/пояс).

Еще одно занятие по йоге уже в качестве лучшего средства от тревоги проведет инструктор цигун, хатха-йоги и медитативных практик, создатель проекта ProПрактики, актриса, журналист Ксения Виват. По мнению Ксении, главное, что нам сейчас необходимо, это крепкая нервная система, спокойный ум и профилактика респираторных заболеваний. Все это возможно с помощью цигун. В программе под названием «Спокойный ум, здоровые лёгкие»: дыхание долголетия, упражнения на раскрытие грудной клетки, самомассаж и расслабляющая медитация.

О том, как избавиться от боли в позвоночнике за одну неделю и укрепить иммунитет расскажет нейрофизиолог, CEO нейротехнолоджи, к.б.н. Юрий Корюкалов.

Психолог, кандидат социологических наук, писательница Анетта Орлова продолжит тему о том, как сохранить психологическое здоровье в условиях самоизоляции и неопределённости. На этот раз поговорим об одиноких людях, оказавшихся в режиме самоизоляции.

Мастер оздоровительных практик, основатель Московского института релаксологии, член президентского совета НАНМ Алексей Шкипер расскажет об эмоциональном здоровье, как ключе к физическому здоровью.

Создательница марки Lanna Kamilina и ее креативный директор Ланна Камилина покажет, как просто оставаться красивой дома.

В завершение фестиваля состоится «квартирник» с прямым включением из Израиля. Проведет его певец, участник конкурса «Х-фактор. Главная сцена» и финалист шоу «Голос 5 сезон» на Первом канале Влади Блайберг.

Отметим также, что участников фестиваля ждет много сюрпризов и подарков от звёздных гостей! Фестиваль пройдет на онлайн платформе PruffMe, которая позволяет не только задавать вопросы в чате, но и вести диалог в прямом эфире.

Организаторы виртуального фестиваля здорового и осознанного образа жизни – Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» и компания ГринЭго. Главной целью фестиваля, по словам организаторов, является объединение различных компаний, организаций и обычных людей, которые хотят поделиться лучшими практиками здорового и осознанного образа жизни, чтобы помочь друг другу в ситуации самоизоляции.

Авиационный транспорт, аэропорты Россия

Red Wings запускает новые рейсы в Грузию

Авиакомпания Red Wings рада сообщить о запуске новых рейсов в Грузию из Минеральных Вод

Опубликовано

Авиакомпания Red Wings рада сообщить о запуске новых рейсов в Грузию из Минеральных Вод. С 29 октября запланированы регулярные вылеты в столицу страны — Тбилиси, а начиная с 2 ноября, рейсы также будут доступны в Батуми.

Полет в Тбилиси будет осуществляться по вторникам, с добавлением рейса по воскресеньям в ноябре. Стоимость билета в один конец составит от 5 тысяч рублей. Рейсы в Батуми запланированы на четверги и субботы, с ценой билета от 4 до 5 тысяч рублей.

Кстати, «Азимут» также начинает выполнять рейсы из Минеральных Вод в Тбилиси, причем стоимость мест на их борту примерно сопоставима с предложением Red Wings — около 5–6 тысяч рублей.

Представители Red Wings отметили, что увеличение частоты рейсов связано с растущим интересом российских туристов к отдыху в Грузии. Только этим летом авиакомпания уже начала обслуживать маршруты в Батуми из трех российских городов — Сочи, Казани и Уфы, а также выполняла рейсы из крупных городов, таких как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург и Казань.

Кроме того, Грузия привлекает российских путешественников не только своими курортами, но и как удобный авиаузел для дальнейших поездок в европейские страны. Например, из Тбилиси доступны прямые рейсы в Афины с авиакомпанией Sky Express, в Амстердам с Transavia, а также в Берлин и Ларнаку с Georgian Airways.

Читать далее

Новости направлений США

Disney World увеличил цены на свои годовые абонементы на 100 долларов

На днях Walt Disney World в Орландо, штат Флорида, объявил о повышении цен на все четыре типа годовых абонементов

Опубликовано

На днях Walt Disney World в Орландо, штат Флорида, объявил о повышении цен на все четыре типа годовых абонементов. Теперь самый востребованный абонемент, Disney Incredi-Pass, стоит 1549 долларов (без учета налогов), что на 100 долларов больше, чем была предыдущая цена. Интересно, что этот абонемент не имеет ограничений по датам и доступен для покупки не только жителям Флориды.

Цены на три других типа абонементов также увеличились. Вот актуальные расценки:

  • Sorcerer Pass теперь стоит 1079 долларов вместо 999 (доступен только для резидентов Флориды и некоторых членов Disney Vacation Club).
  • Pirate Pass поднялся в цене до 829 долларов с 799 (только для жителей Флориды).
  • Pixie Dust Pass увеличился до 469 долларов с 439 (также для резидентов Флориды).

Держатели годовых абонментов могут рассчитывать на бесплатную парковку, скидки на питание и напитки, а также ряд других преимуществ, не оплачивая при этом отдельные билеты на четыре тематических парка.

Отметим, что в начале года также подорожали билеты на 2025 год. Сейчас цены на одноразовые билеты варьируются в зависимости от парка:

  • Animal Kingdom: от 119 до 174 долларов
  • EPCOT: от 129 до 194 долларов
  • Hollywood Studios: от 139 до 194 долларов
  • Magic Kingdom: от 139 до 199 долларов

Цены на билеты в Disney, как правило, достигают своего пика в пиковые праздничные дни, такие как Рождество, и снижаются в менее загруженные времена года, например, во время начала учебного года в конце августа и начале сентября.

Увеличение цен в Disney и других тематических парках становится своего рода ежегодной традицией среди гостей. По данным Гэвина Дойла, основателя MickeyVisit.com, за последние десять лет цены на билеты в Disney World выросли на 101%, а на самый дорогой годовой абонемент — на 86%.

Тем не менее, если вы готовы потратить немного времени на планирование своей поездки, вы можете найти способы снизить финансовую нагрузку. Как отметил Дойл, «если вы будете реагировать на распродажи и выбирать время для поездки вне пиковых сезонов, вас ждет меньше толп и более низкие цены».

Он добавил: «Я рассматриваю стандартные цены Disney World как сумму, которую готовы платить лишь те, кто не особо заботится о стоимости или стремится попасть на конкретное событие. Всегда можно найти сочетание билета и/или скидки на отель, чтобы сэкономить на поездке».

Читать далее

Новости направлений Россия

Стало известно чем угощали на саммите БРИКС иностранных гостей

Казань принимает у себя саммит БРИКС, и местные сладости, в частности чак-чак, становятся настоящими звездами в интернета, привлекая внимание не меньше чем в Дубае

Опубликовано

Казань принимает у себя саммит БРИКС, и местные сладости, в частности чак-чак, становятся настоящими звездами в интернета, привлекая внимание не меньше чем в Дубае. По данным пресс-службы правительства Татарстана, для угощения иностранных делегатов было приготовлено 65 порций чак-чака, вес которых составил внушительные 130 кг. Как подчеркивают организаторы, «хлеб-соль и чак-чак» – символ тёплого татарского гостеприимства.

Делегация саммита успела познакомиться с чак-чаком, не оставшись равнодушной к этой традиционной сладости. Даже премьер-министр Армении Никол Пашинян, прибыл в Казань, во время ожидания пробовал не только чак-чак, но также и кусочек каравая. Индийский премьер Нарендра Моди, единственный, кто воздержался от сладкого угощения, лишь прикоснулся к нему, за что в социальных сетях сразу же начали обсуждать этот момент.

Тем не менее, угощения для гостей саммита не ограничивались только чак-чаком. В сети также появились подробности о меню торжественного ужина, состоявшегося в выставочном комплексе Kazan Expo, где предлагались такие блюда, как татарская лепешка кыстыбый с картошкой, томлёная ягнятина с овощами, судак с запечёнными овощами, овощная лазанья, пельмени с осетриной и вареники с грибами. В качестве десертов гости могли насладиться щербетом из лайма, шоколадным тортом и яблочным пирогом, что, несомненно, создало разнообразие и радовало вкусовые предпочтения.

Отечественные вина, произведенные в Кринице под Геленджиком, также были представлены на столах гостей. Среди них – Rivage Blend 2020 года и Riesling 2021 года.

Российские журналисты в восторге от организации саммита, отмечая, что питание было организовано без очередей. «Я вам точно говорю: так пока не могут организовать мероприятие ни Владивосток, ни Санкт-Петербург, ни Москва», – делится мнением обозреватель «Коммерсанта».

К сожалению, некоторые казанские туристы столкнулись с трудностями, поскольку им пришлось летать в Турцию из Нижнекамска в связи с саммитом БРИКС, и обратные рейсы тоже не проходят через столицу Татарстана.

Читать далее

Новости партнеров

Популярное