Мы в соцсетях
Время заботы Время заботы
Россия

Время заботы

В декабре есть свои прелести: деревья покрываются снежными шапками, город преображается к новогодним праздникам, а свой выходной можно без зазрения совести провести дома с родными, кутаясь в плед с чашкой горячего чая в руках. Как помочь своему организму пережить похолодание и сделать зиму максимально приятной?

Опубликовано

В декабре есть свои прелести: деревья покрываются снежными шапками, город преображается к новогодним праздникам, а свой выходной можно без зазрения совести провести дома с родными, кутаясь в плед с чашкой горячего чая в руках. Как помочь своему организму пережить похолодание и сделать зиму максимально приятной?

1) Пересмотрите свой гардероб

После теплых осенних дней трудно отказаться от легкой одежды, такой женственной и нежной. Однако когда столбик термометра опускается ниже нуля, а с неба то и дело начинает падать снег, лучшее решение — утеплиться. А легкие ботинки и осеннее пальто лучше убрать в шкаф — они от вас никуда не денутся, в отличие от здоровья.

2) Скорректируйте свой рацион

Зачастую именно зимой падает иммунитет, ведь нам не хватает солнечных лучей, витаминов и питательных веществ. Чтобы поддержать свой организм, не обязательно скупать в аптеках поливитаминные комплексы, — достаточно обогатить свой рацион правильными продуктами. Употребляйте в пищу болгарский перец и шиповник — в них содержится большое количество витамина С; яблоки, содержащие целый комплекс витаминов; красную рыбу — источник омега-3 кислот, полезных для сердца; морковь, богатую бета-каротином, необходимым для иммунитета. Также полезно будет включить в свое питание имбирь, тыкву, миндаль и горький шоколад (однако здесь, разумеется, важно знать меру).

3) Позаботьтесь о своей коже

Зимой из-за частых перепадов температуры, горячей и жесткой водопроводной воды, соприкосновения с теплой одеждой кожа теряет влагу, и мы часто ощущаем сухость. Для увлажнения кожи тела и лица в холодное время года идеально подойдет синяя баночка NIVEA Creme, многим знакомая с детства. Этот крем представляет собой водно-масляную эмульсию. Масляная основа крема содержит множество мельчайших капелек воды, и кожа в первую очередь получает уход, а затем — увлажнение. NIVEA Creme бережно ухаживает за кожей, а его аромат обладает особенной магией. Уникальная композиция, хранящаяся в строжайшем секрете и не менявшаяся в течение 80 лет, пробуждает приятные воспоминания и дарит ощущение заботы.

Руковожу проектом 100dorog с 2007 года по настоящее время. Стараюсь, чтобы сайт был функциональным и интересным

Читать далее

Россия

На Алтае открылся первый иммерсивный СПА

В рамках партнерства российский косметический бренд Natura Siberica и крупнейший гостиничный оператор Cosmos Hotel Group в декабре 2023 года открыли на Алтае первый иммерсивный спа под брендом SPA by Natura Siberica на территории отеля Cosmos Collection Altay Resort 5*.

Опубликовано

На Алтае открылся первый иммерсивный СПА

Профессиональная команда косметологов и бьюти-специалистов разработала необычные спа-программы таким образом, чтобы гости отеля могли максимально погрузиться в историю уникальной природы Алтая и почувствовать ее исцеляющий эффект. Стать непосредственными участниками уникального спа-спектакля – не только зрелищного, но и оздоровительного может теперь каждый желающий.
 
В Cosmos Collection Altay Resort гость получает возможность самостоятельно выбрать продукты (ягоды, травы, масла, эссенции) для процедур, поучаствовать в приготовлении эксклюзивного косметического ухода и даже попробовать некоторые ингредиенты на вкус, насладившись ароматом диких алтайских ягод. Такие иммерсивные оздоровительные спектакли не только погружают гостей в новый опыт впечатлений и ощущений от посещения спа, но и подчеркивает приверженность к натуральным косметическим средствам и индивидуальному подходу. По словам управляющего директора ГК Natura Siberica, — Александры Чистяковой, — тренд на иммерсивность активно проникает в различные сферы деятельности.

— Все потому, что иммерсивные практики предлагают аудитории стать соавтором происходящего и получить незабываемый опыт, — отмечает она,  —  Концепция иммерсивного спа позволяет полностью раствориться в ритуале благодаря взаимодействию и вовлечению гостя в сам ритуал. Наши, невероятно атмосферные программы — это уникальные уходы в концепции FRESH SPA, которую наша компания много лет успешно реализует в своих флагманских спа-салонах в Москве. В меню спа-комплекса включены уходовые программы для тела, лица и рук: «Моделирование силуэта “Алтын Адару”», «Восстановление & Антистресс “Бирюза Катуни”», «Питание & Омоложение “Солнцестояние Шамбалы”», «Биоревитализация & Омоложение “Аржан-Суу”», «Мягкость & Восстановление “Ак-Кёл”» и другие. 

Читать далее

Россия

Стать доступнее: Natura Siberica выпустила флаконы с нанесением шрифта Брайля

Группа компаний Natura Siberica приняла участие в самой главной бьюти-выставке в Европе — Cosmoprof Bologna, на которой представила мировому бьюти-сообществу новинки сразу на двух стендах: объединенном стенде Natura Siberica и ICE Professional, а также на мультибрендовой витрине с марками, ориентированными на международный рынок (Organic Shop, Dr. Konopka’s, Natura Estonica).

Опубликовано

Стать доступнее: Natura Siberica выпустила флаконы с нанесением шрифта Брайля

Пожалуй, одним из самых необычных и интересных представленных на выставке проектов стал социальный проект совместно с производителем упаковки «Миран» — шампунь ICE Take It Home в флаконе с нанесением шрифта Брайля, который поможет слепым и слабовидящим людям лучше ориентироваться в косметических средствах в своей ванной. Тестовый тираж шампуня был направлен подопечным фонда помощи слепоглухим людям «Со-единение» в Москве и уже получил положительные отзывы. В дальнейшем продукт в кастомизированной упаковке должен поступить в широкую продажу.

Пока запущен пробный тираж — 100 флаконов шампуня Hair Growth из линейки ICE Take It Home. Продукт выбран за его универсальность: и по аромату, и по действию это максимально гендерно нейтральный шампунь из всей коллекции, с хорошим, но мягким очищением без утяжеления  и подойдёт как мужчинам, так и женщинам
  
Особенно важно было понять, что выпуклые точки достаточно хорошо пропечатаны и считываются пальцами (как нам пояснили, проблема недостаточной «выпуклости» встречается достаточно часто при печати Брайлем). После завершения тестирования обсуждается вывод продуктов в такой упаковке в широкую продажу.По словам директора ресурсного центра поддержки слепоглухих и их семей «Ясенева Поляна» (дочерняя организации Фонда поддержки слепоглухих «Со-единение») Татьяны Константиновой, —  Подопечные Ресурсного центра высоко оценили качество шрифта Брайля на шампунях. – Все четко прощупывается и легко читается, а сам материал упаковки приятный на ощупь, — отметила она.  — Для наших подопечных важно быть самостоятельными в простых бытовых вопросах и знать, что производители учитывают их потребности, думают о них даже в таких, как для нас кажется, незначительных деталях.

 Тестируют надпись подопечные — активные пользователи Брайля Елена Какорина и Геннадий Манишкин.

Читать далее

Индия

Программы аюрведического оздоровления в Индии. Восстановление после болезней

Аюрведическое оздоровление, омоложение и лечение в 2021 году уже доступно для туристов.

Опубликовано

Программы аюрведического оздоровления в Индии. Восстановление после болезней

На сегодняшний день посещение страны возможно по медицинской визе и специалисты центра уникальных путешествий ОМ Тур  готовы помочь с оформлением документов и подбором программ.  Разработаны новые аюрведические программы для восстановления сил после перенесенных инфекционных заболеваний и их последствий.

Главная цель аюрведы – дать человеку возможность жить в гармонии с окружающей средой, обстоятельствами жизни, телом и разумом в отсутствии болезней. Уникальна способность человеческого тела к самообновлению и самоисцелению но, если эта способность нарушена, организм загрязняется токсинами.

Чтобы восстановить эти способности применяются разные практики. Одна из основополагающих аюрведических практик – Панчакарма .

Панчакарма – это логичная система очищения тела от токсинов и восстановление гармонии с законами природы. После проведения одной этой практики, у большинства больных, от лечения которых современная медицина фактически отказалась, заменив его приемом обезболивающих, наступает стойкое исчезновение симптомов болезни. Очень хорошо лечению поддаются серьезные хронические заболевания такие, как псориаз и сахарный диабет, бронхиальная астма и заболевания сердца, сосудов и опорно — двигательного аппарата, многие другие тяжелые недуги.

Даже если человек считает себя здоровым, Панчакарма дает ему очищение, омоложение и энергетический подъем. Важно заметить также, что аюрведические препараты делаются на основе растительного сырья, минералов и масел, поэтому не имеют побочных эффектов и не токсичны для организма.

Правило Аюрведы гласит: «выбирайте лекарство для пациента, а не от болезни». Для того, чтобы победить болезнь и вернуть здоровье, в аюрведической практике нужно объединение врача и пациента, их взаимопонимание, желание пациента измениться и контролировать процессы в уме и чувствах, приведших к болезни.

Для избавления от них, в аюрведе есть Панчакарма, а так же Расаяна – техника омоложения, увеличивающая эффект Панчакармы. Но без  очищения через Панчакарму, омолаживающие свойства Расаяны не эффективны.

Лечение – это процесс восстановления здоровья, а не борьба с болью. Боль и дискомфорт – это не болезнь, а сигнал, что нужно что-то исправить в поведении, уме или организме. Современная же медицина ставит своей главной задачей борьбу с болью.

Питание играет большую роль в процессе лечения, оно должно быть осмысленным в том, чтобы потреблять продукты полезные именно вам, и отказаться или ограничить те, что приводят к засорению вашего организма.

В современной медицине есть много методов уничтожения патогенных организмов, вызывающих болезнь, но через небольшое время, болезнь возвращается вновь. К сожалению, современная медицина не избавляет от слабости и подверженности организма заболеванию и тем самым не избавляет человека от причины болезни, а действует только на симптомы.
В современной медицине есть две стадии болезни: первая – когда ее можно обнаружить и вылечить, и вторая – осложнения, когда болезнь стала необратимой. В аюрведе есть шесть стадий развития болезни. Аюрведический врач может распознать и удалить болезнь задолго до появления первых симптомов. Аюрведа говорит о трех причинах болезни: ошибки интеллекта, неправильное использование чувств и влияние изменений климата.

Аюрведа  выделяет три стадии на пути к здоровью: выполнение процедур для предотвращения болезни, меры терапии для лечения болезни, омоложение организма, повышение качества жизни. Главное в аюрведе – профилактика и ее главный принцип – умеренность во всем.

Сущность лечения в аюрведе – устранение причин болезни и избегании причинных факторов. Для успешного лечения нужны: врач, помощник врача (терапист), лекарство и сам пациент. Идеальный пациент способен точно выражать свои чувства и ощущения, помнить и исполнять указания врача. Аюрведа отдает предпочтение постепенному избавлению от болезней, чтобы не создавать дополнительных страданий тела. Подход к лечению сугубо индивидуальный, так как одна болезнь у разных людей может лечиться по-разному.

И я обязательно вернусь к подробному их описанию в других статьях.
Автор Инесса Картинцева, основатель Центра уникальных путешествий «Ом Тур».

 

Читать далее

Новости партнеров

Популярное