Д.дрейер Ци-Бег
Категория: Книги и журналыМарка, бренд: Тулома
Описание товара: Самая захватывающая и революционная книга из тех, которые получала беговая общественность за последнее десятилетие. - Тоби Тенсер, автор книги "Train Hard, Win Easy", тренер и член правления Нью-йоркского клуба любителей бега по шоссе, марафонец с результатом из 2:20 Только в одних Соединенных штатах бегает более 24 миллионов человек, но 65 процентов из них хотя бы один раз в год прекращают бегать из-за травм. Остальные же выбирают бег через боль. Но в этой революционной книге Дэнни учит нас своей технике бега , которая позволяет залечивать и предотвращать травмы, а также бегать быстрее, больше и с намного меньшими усилиями в любом возрасте. Ци-бег призывает на помощь глубокие резервы мощности, таящиеся в центральных мышцах туловища, и является методом бега , который произрастет из таких дисциплин, как йога, Пилатес и Тай Цзи. Эта книга является прекрасным понятным пошаговым руководством к изучению техники и принципов Ци-бега . ДЭННИ ДРЕЙЕР , уважаемый тренер по бегу и ультрамарафонец национального уровня, имеет более чем тридцатилетний опыт бега и является учеником всемирно известного мастера Тай Цзи Джорджа Хью. Он публиковался в журналах "Runner's World" и "Running Times" и является автором собственного ежемесячного электронного бюллетеня по Ци-бегу . Дэнни обучил методу Ци-бега тысячи людей, добиваясь потрясающих результатов В Соединенных Штатах издание " Ци-бег . Революционный метод бега без усилий и травм" является самой популярной спортивной книгой . Эта книга помогла редактору издательства " Тулома " избавиться от болей в голенях и вернула в бег . Партнер издания:
Наличие: есть
КупитьДанное предложение не является офертой и дано только в ознакомительных целях
