Россия Обзоры, Полезные советы, Страхование
В наши дни развития цифровых технологий для многих людей виртуальная жизнь становится неотъемлемой частью жизни реальной. А основным элементом виртуальной жизни давно стало размещение своих фотографий в социальных сетях. Особенно это касается женщин. Сегодня большинство представительниц прекрасного пола имеют в своём арсенале красивые профессиональные фотографии. Надо сказать, что успех фотосессии, неважно снимаетесь ли вы в студии или на природе, зависит не только от профессионального мастерства фотографа, но и от правильных действий модели.
Так, что же требуется от девушки или женщины для того, чтобы её снимки получились идеальными. Сегодня мы дадим несколько советов по этому поводу.
В первую очередь надо поработать с внешностью.
В наши дни фотография, сделанная на профессиональную камеру, имеет высокую чёткость. А следовательно снимках отчётливо виден любой, даже самый малейший недостаток внешности. Для того, чтобы этого избежать перед фотосессией необходимо провести комплекс процедур по уходу за кожей лица и тела. А именно: воспользоваться услугами косметолога, провести процедуры и в домашних условиях, соблюдать режим сна и отдыха.
С целью получения безупречного изображения накануне съёмок женщине необходимо лечь спать пораньше, а утром не перегружать себя «тяжёлым» завтраком.
Оптимальное время, необходимое для полноценного отдыха, составляет 8 часов, но всё индивидуально: кому-то для того чтобы выглядеть свежей и отдохнувшей может потребоваться 9-10 часов, а кому-то для полноценного отдыха достаточно и 6-7 часового сна. Важно ложиться спать с хорошими мыслями, тогда ночной сон будет спокойным и безмятежным, и полностью восстановит силы поутру.
Вторым фактором, влияющим на качество снимка, является внутреннее состояние того, кого снимают.
Хорошие кадры получаются только тогда, когда девушка находится в гармоничном и умиротворённом состоянии. Мысли о проблемах, насущных делах могут вызывать чувство тревоги и напряжения, которое будет отчётливо читаться в кадре.
Перед фотосессией следует поработать со своими мыслями. Надо выбросить из головы всё лишнее, что отвлекает от творческого процесса и поселяет в душе негативные эмоции.
Общего рецепта для обретения внутренней гармонии не существует: у каждой девушки он свой. Но есть некоторые универсальные рекомендации, придерживаясь которых, можно достаточно быстро гармонизировать внутреннее состояние и прийти в мир с самой собой. Например, отличный результат обеспечить непродолжительная медитация, которая поможет расслабиться, услышать себя и почувствовать единство с окружающим миром.
Источник: 100dorog.ru
