Ассумар (порт. Assumar) — район (фрегезия) в Португалии, входит в округ Порталегре. Является составной частью муниципалитета Монфорте. По старому административному делению входил в провинцию Алту-Алентежу. Входит в экономико-статистический субрегион Алту-Алентежу, который входит в Алентежу. Население составляет 687 человек на 2001 год. Занимает площадь 63,68 км².
Ближайший аэропорт: IATA (BJZ)