Путешествуем с детьмиТуристические отзывы Индия
Индия, приятное с полезным…
Часто люди едут в отпуск не за приключениями, а затем что бы просто отдохнуть от повседневных дел, очистить голову от старых проблем, привести в порядок свое тело, похорошеть, подзагореть, похудеть…
В Индии все это возможно совместить не заметно для себя…
Самый простой и верный способ похудеть — это поехать в Индию в жаркое и сухое время года и желательно на море. Еще более желательно не в Гоа, где продают много всякой вкуснятины, а например, в Ориссу.
Если вы не любите индийскую еду, как например я, — то вообще скинете вес, так что не заметите и себя не узнаете;)
Общеизвестно, что излишки в организме образуются от неправильного и обильного питания, малоподвижного образа жизни, нарушения обмена и прочих неблагоприятных факторов, которыми офисные труженники только и живут.
Теперь более серьезно, некоторые мои попутчицы очень интересовались тем как бы им сбросить вес. И сбросили, не прилагая к тому больших, то есть никаких усилий, даже те, кто и не собирался.
И вот как это случилось:
1 фактор — в Индии жарко. От жары обменные процессы усиливаются, кровь начинает быстрее циркулировать и выводить то, что нажито непосильным трудом, то есть обжорством…
2 фактор — движение.
Поскольку едешь не диване лежать — приходилось активно ходить по разным интересностям, головой крутить, камеру задирать что бы кадр поймать…. физическая активность возвращает давно забытые бедной тушкой рефлексы и движения, так что зарядку делать уже даже не надо.
Минимум одежды позволяет коже дышать, нормализует ее обмен и помогает крови разбивать накопления жира, этому помогает и ультрафиолет
Тело потеет — что бы избежать обезвоживания нужно пить не менее 3 литров чистой воды (не чая и колы) в день, в результате вода вымывает то, что растопило солнце и разогнали физические упражнения.
3 фактор — Индийская кухня.
Если вы попали в вегетарианский район, то скорее всего у вас будет раздельное питания, то есть при углеводы типа риса или чапати вы будете потреблять с овощами, ибо другого не дано, то есть без белков. Система переваривания пиши в человеке устроена так, что каждый вид еды переваривается в отдельном разделе — желудке, толстой и тонкой кишке. И когда мясо с макаронами сваливают в одну кучу организму трудно с этим разобраться, желудок выкидывает все это в кишечник, а кишечник тоже не знает, что делать и оставляет на потом, а потом все это гниет или вообще слеживается, результат такого привычного питания иногда вылезает на лицо в виде прыщей.
В индийской еде полно специй, почти все специи являются не только жароповышающим;), но и стимулируют деятельность ЖКТ, в результате еда быстрее переваривается и не гниет благодаря антисептическому действию специй, а перерабатывается с меньшим количеством энергии, чем привычная нам быстрая еда.
4 фактор — фрукты. Поскольку индийская кухня не всем по вкусу иногда приходится питаться фруктами, благо в южных регионах с этим проблем нет. В результате вы с удовольствием и незаметно для себя начинаете есть полезные, богатые витаминами и легкоусвояемые продукты, богатые растительными волокнами, которые стимулируют перистальтику и чистят ваши кишки.
Опубликовано в http://indonet.ru/indoblog/achadidi/1283
Отзывы об отеляхПутешествуем с детьмиТуристические отзывы Мальдивы
Первая часть рассказа о нашем незабываемом отдыхе
В сентябре провели в ClubMed Kani две недели. Рассказывать можно очень долго, поэтому я разобью свой отзыв на несколько частей. Первая часть будет посвящена организации детского отдыха.
Итак, мы ездили следующим составом: двое взрослых (я и сестра). трое детей (6, 9 и 14 лет). Еще на стадии бронирования мы записали детей в детские клубы соответственно возрастам, но все равно морально готовились развлекать детей по очереди, чтобы хотя бы так отдохнуть. Забегая вперед скажу, что досуг детей организован так, что мы обе были всегда свободны и отдохнули, словно без детей приехали.
На следующее утро после прилета мы отвели детей в детские клубы. Все трое попали в разные — к своим сверстникам. Младшие дети сразу пришли в восторг – там уже вся группа занималась чем то жутко интересным и очень шумным. Старший был равнодушен, но все равно пошел. По правилам, дети в клубе весь день, но на обед-ужин и завтрак их можно забирать и кормить самостоятельно. Так вот, двое младших отказывались уходить! Не удивительно: то они лепят, то с трапеции прыгают, то песочные замки строят, то насекомых изучают… В общем, сыновья вставали раньше всех, а потом приходили вечером и падали замертво спать, уставшие за день.
Старший тоже втянулся и больше не просился оставаться с нами. Он очень хорошо подтянул английский, у него появились друзья из Германии, из Турции — переписываются.
Мы бывали на разных курортах,в том числе с организованным детским отдыхом, но такого уровня я нигде не видела. Во-первых, детей развлекают не более 3 часов, во-вторых, моим детям не всегда эти развлечения нравились. А в Кани ну просто чудо какое-то!
Мы с сестрой полноценно отдохнули – и на пляжу лежали, и у бассейна, и на животе, и на спине)) Мы испробовали все бесплатные активности, прошли по острову не меньше 100 000 шагов. Рассказали мужьям, те обзавидовались.
Мы для себя решили, что, пока дети не вырастут, будем с ними отдыхать только в Клаб Мед при наличии детских клубов.
Отзывы об отеляхПутешествуем с детьмиТуристические отзывы Сейшельские острова
Долгожданная поездка на Сейшелы и комфортный отдых среди джунглей
Очень давно наша семья ждала, когда же наступит наш отпуск. Тур был забронирован еще в ноябре, чемоданы начали паковать за неделю до вылета, в общем, ждали с большим нетерпением, тем более что отдыхать мы отправились на Сейшелы.
Наш курорт Клаб Мед располагался на отдельном острове и занимал только часть этого острова, вся остальная территория – это тропический лес со всеми его диковинными растениями и животными, так что у нас, можно сказать, получился эко тур. Курорт Клаб Мед относится к категории эко шик, и мне было особенно интересно посмотреть, как же сочетается комфорт для гостей, курортная инфраструктура со стремлением поддержать заботу о природе.
Курорт Клаб Мед на Сейшельских островах имеет 2 экологических сертификата: Green Globe и BREEAM, это означает, что курорт построен без вреда для природы местного региона, например, сколько деревьев срублено под строения, столько же и высажено снова, на курорте существует ряд инициатив для охраны окружающей среды (отсутствие пластика, электро транспорт и т.п.). Было интересно всё это увидеть и, более того, осознать, как гармонично может активный эксклюзивный курорт вписаться в дикую природу и не угробить ее. Кроме того, в число бесплатных активностей на курорте входят прогулки с эко гидом, сопровождающиеся интересными лекциями, походы в джунгли и на верхнюю точку острова. В детском клубе учат ухаживать за растениями на своем маленьком огородике, рассказывают о росте кораллов, а в качестве семейных мероприятий иногда организуют, например, уборку пляжа. Для меня, как для туриста из России, где подобных эко инициатив на данный момент очень мало, было крайне интересно и полезно это всё увидеть, это помогает понять, насколько важно бережное отношение к планете.
При этом курорт очень респектабельный, организация и досуга, и сервиса, и питания на высшем уровне. Ты одновременно чувствуешь себя Робинзоном Крузо и ВИП персоной. Знаю, что сейчас появляется все больше таких эко курортов, в том числе и у Клаб Мед такой не один, очень захотелось мне теперь побывать и на других, чтобы сравнить.
Отзывы об отеляхПутешествуем с детьмиТуристические отзывы Турция
Отдых с маленькими детьми в Клаб Мед Пальмие
Получилось в июле по-настоящему отдохнуть в Турции всей семьей, несмотря на двоих маленьких детей (2,5 и 4,5 года). Рассказываю, где отдыхали и почему рекомендую с детьми ехать именно туда.
Выбором курорта для отдыха занимался муж, со мной, конечно, тоже советовался, потому что у меня было требование – хорошая инфраструктура для маленьких детей и хоть какая-то анимация, но по факту я до последнего не очень понимала, в какие условия мы едем. Для помощи с детьми мы взяли с собой бабушку, потому что поездку с такими малышами отдыхом можно назвать с натяжкой. Идея была в том, чтобы меняться, и чтобы каждый смог хоть немного времени отдохнуть в одиночестве.
Муж забронировал курорт Клаб Мед Пальмие в Кемере. Это сетевой отель, их курорты есть во многих странах, но мы не были раньше ни в одном из них. Ключевым при выборе было наличие детских клубов. Опять-таки, никто из нас не представлял, что такое детский клуб в Клаб Мед, но мы на всякий случай забронировали места для детей.
Итак, детский клуб в Пальмие. Я в восторге, никак не ожидала такой организации детского досуга. Клубы принимают детей от 4 месяцев! И это не няня на пару часов, это полноценный присмотр с утра и до половины шестого. В зависимости от возраста ребенок определяется в тот или иной клуб. Младшая дочь 2,5 года была в Пети Клаб, сын 4,5 года попал уже в Мини Клаб с детками от 4 до 10 лет. По поводу стоимости скажу сразу, предвосхищая возможные вопросы. Клуб для детей до 4 лет платный, малышам требуется особый уход, а вот за старшего сына мы не платили, с 4 лет клубы бесплатные.
Что же происходит в клубе и как развлекают детей. У маленьких всё, в общем, понятно, их кормят, укладывают на дневной сон, с ними играют, очень много гуляют (есть своя огороженная детская площадка), рисуют, делают разные поделки по возрасту. Всё это происходит не раз от раза, а постоянно, весь день расписан, и досуг даже у малышей очень насыщенный.
В Мини Клубе уже круче, там и квесты, и соревнования, и масса творческих мк, и спортивные тренировки. Правда, для четырехлеток пока доступен только наземный спорт и то, совсем немного в ознакомительных целях, но, тем не менее, сын был и на теннисе, и на цирковой трапеции. Для детей постарше, с 6 лет, уже проводят полноценные тренировки по разным видам, даже водные, а после 8 лет, там уже они пробуют вообще почти всё, что на курорте доступно.
Главное, что независимо от возраста, дети бегут в клуб. Первые пару дней переживаешь, особенно я боялась, как младшая воспримет, что ее оставили с незнакомыми тетеньками, она еще даже в садик не ходит. Оставляла сначала до обеда, но на третий день уже оставила до конца и никаких проблем, GO просто влюбляют в себя детей, и дети бегут в клуб. Про старшего и говорить нечего, он любопытный, его сразу затянуло в клубную движуху.
Вот когда к третьему дню с клубами всё устаканилось, и я знала, что дети точно почти до вечера будут там, начался наш взрослый отдых, а в Пальмие много интересных занятий и для взрослых. Но про это напишу отдельно, главное – что мы отдохнули всё, и даже наша бабушка, которая поехала-то только с внуками посидеть, поняла, что можно и нужно отдыхать для себя.
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться. Вход